Paris 2024 est une fête !!!
Paris est une fête et je l’ai adoré !!! Que d’émotions vécues tout au long de ces 4 semaines de compétitions olympiques et paralympiques. Tout y était : une organisation sans faille, des …
Catégorie : Préparation mentale
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Méthode d’accompagnement du sportif blessé La blessure est un passage presque inévitable dans une carrière de sport de haut niveau. Le corps et l’esprit sont poussés à leurs limites. Le …
REVUE SCIENTIFIQUE
Liens entre Santé Mentale et Programmes basés sur la Pleine Conscience Plusieurs études récentes mettent en évidence des effets bénéfiques et positifs sur la santé mentale, en particulier sur les …
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Qu’est ce que le leadership en sport ? Le leadership en sport est si important à l’intérieur d’une équipe qui cherche la performance et l’efficacité de fonctionnement. Pour rappel simple, …