A chaque stade d’évolution d’un individu, l’approche mentale peut être abordée. Je la développe selon 3 approches complémentaires :
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- Sensibilisation des jeunes publics par l’initiation et la découverte
- Éducation par la pratique des accédants au haut niveau
- Optimisation de la performance des sportifs haut niveau par la régularité et les détails