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Préparation mentale et Mindfulness – Sport, Entreprise, Arts de la scène
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Author: SCOP Optimisation de la Performance

Blessure et Pleine conscience – une étude en football

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Les chercheurs Naderi et al. (2020) ont exploré l’impact d’un programme basé sur la pleine conscience pour réduire l’incidence des blessures chez les jeunes joueurs de football. Cette étude est …

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Mindful Sport Performance Enhancement (MSPE)

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Protocole de Pleine Conscience pour le sport En 2025, j’ai complété mes compétences avec l’apprentissage du protocole de Pleine Conscience pour le sport, auprès des docteurs en Psychologie du Sport …

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Enseignement au CREPS de Bordeaux

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