SCOP Optimisation de la Performance et du Bien-être
 

Conférence sur la pleine conscience – MBSR Bordeaux

Amis du bassin d’Arcachon, j’ai la chance d’animer une conférence prochainement. Cette conférence est pour le Cercle Universitaire d’Arcachon*. Le sujet est la méditation de pleine conscience et les différents protocoles scientifiques (MBSR Bordeaux, SIT, MSPE). Je passerai en revue l’état des connaissances dans ce domaine. Je discuterai aussi des perspectives futures. Bien entendu, il y aura des moments de pratique. La pleine conscience est avant tout une affaire d’expérience vécue !!!

Ouvert à toutes et tous
Rendez vous au MAAT d’Arcachon le mercredi 24 septembre à 17h

* Le Cercle Universitaire d’Arcachon (CUA), fondé en 1939, est la plus ancienne association culturelle et artistique de la ville. Héritier d’une tradition d’échanges intellectuels et de solidarité entre enseignants, universitaires et acteurs culturels, il a pour finalité de promouvoir la culture, les arts et la connaissance. Fidèle à l’esprit de ses fondateurs, le CUA favorise les rencontres, la créativité et le partage entre générations autour de conférences et de cercles de réflexion et d’ateliers artistiques (écriture, dessin, peinture, reliure, calligraphie, théâtre…). Par ses actions, il contribue activement à la vie culturelle arcachonnaise en collaborant étroitement avec les institutions locales. L’association incarne des valeurs de transmission, d’ouverture et de bienveillance, encourageant chacun à s’exprimer, à apprendre et à créer. Par la diversité de ses activités, le CUA fait d’Arcachon un lieu de culture vivante où l’art, l’éducation et la pensée tissent le lien social.