A chaque stade d’évolution d’un individu, l’approche mentale peut être abordée. Je la développe selon 3 approches complémentaires :
- Sensibilisation des jeunes publics par l’initiation et la découverte
- Éducation par la pratique des accédants au haut niveau
- Optimisation de la performance des sportifs haut niveau par la régularité et les détails