Coaching mental pour les Sportifs Blessés
Méthode d’accompagnement du sportif blessé La blessure est un passage presque inévitable dans une carrière de sport de haut niveau. Le corps et l’esprit sont poussés à leurs limites. Le …
Catégorie : Préparation mentale
REVUE SCIENTIFIQUE
Liens entre Santé Mentale et Programmes basés sur la Pleine Conscience Plusieurs études récentes mettent en évidence des effets bénéfiques et positifs sur la santé mentale, en particulier sur les …
Avancées sur le Leadership en sport
Qu’est ce que le leadership en sport ? Le leadership en sport est si important à l’intérieur d’une équipe qui cherche la performance et l’efficacité de fonctionnement. Pour rappel simple, …
1ère journée internationale de la méditation – mindfulness
Je suis ravi de vous annoncer ma participation à la Première Journée Internationale de la Méditation Mindfulness le 15 juin 2024 🌸 Cette action d’envergure est propulsée par Émergences grâce au …