Vidéo d’information sur le contenu du cours en six semaines d’introduction à la méditation de pleine conscience, à destinations de tous, et notamment manager, entraineurs, sportifs de haut niveau
Vidéos
Replay – Comment installer des comportements d’excellence avec la PNL – Webinar Focus
Retrouvez le webinar FOCUS du 19 novembre
Sur ce qu’est la PNL, comment ça fonctionne et ses bénéfices pour les sportifs dans leur processus de préparation mentale et de progression
+ un ancrage guidé en bonus 
Webconférence sur les apports de la préparation mentale
La Ligue Nouvelle Aquitaine d’Aviron a organisé une conférence avec SCOP Optimisation de la Performance sur les apports de la préparation mentale dans les problématiques rencontrées actuellement (épidémie et confinement, annulation des compétitions, contraintes d’entrainement) par les rameuses et rameurs néoaquitains.
La vidéo est disponible en replay
A mes côtés :
- Sébastien Granier – Conseiller Technique Régional – Fédération Française d’Aviron – Ministère des Sports
- Pascal Touron – Président de la commission sportive de la Ligue Nouvelle Aquitaine d’Aviron / double médaillé olympique (Bronze en 2000, Argent en 2004), champion du monde d’Aviron en 2001.
- Témoignage de Corentin Amet – Membre de l’équipe de France PL U23 – Champion d’Europe 2020 – U23
Visio-Confinée – web conférence en vidéo
Visio-Confinée avec la Ligue PACA Corse de Badminton
Épisode spécial évoquant quelques clés pour les sportifs pour bien traverser cette période compliquée du confinement : gérer ses émotions, garder la motivation en se fixant des objectifs, et lâcher prise pour chasser les frustrations !
A revoir ci dessous