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Préparation mentale et Mindfulness – Sport, Entreprise, Arts de la scène
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Home Articles posted by SCOP Optimisation de la Performance (Page 4)

Author: SCOP Optimisation de la Performance

Cohésion d’équipe

Cohésion d’équipe

La performance individuelle se nourrie parfois de la force supplémentaire donnée par un groupe auquel on se sens appartenir. On performe pour soi, et avec, son équipe. Identité partagée, au …

Lire la suite"Cohésion d’équipe"
Reportage d’ARTE sur les étonnantes vertus de la méditation

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On y parle de neuroplasticité et d’entrainement mental, de vieillissement et d’impact sur notre génétique et les télomères entre autres 😉

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Deux études scientifiques récentes viennent d’être publiées, le 10 octobre 2022. Celles ci viennent étayer ce qu’un grand nombre de recherche scientifique ont démontré précédemment : la pratique de la …

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Entretien avec Matthieu Androdias – Champion Olympique

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Rencontre avec Matthieu ANDRODIAS, grand homme du sport français, champion d’Europe, du Monde et Olympique en Aviron Son retour d’expérience dans ce podcast est une leçon sur l’apprentissage de soi, …

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