Retrouvez le webinar FOCUS du 19 novembre
Sur ce qu’est la PNL, comment ça fonctionne et ses bénéfices pour les sportifs dans leur processus de préparation mentale et de progression
+ un ancrage guidé en bonus 
Méditation – Pleine Conscience
En faisant méditer les sportifs, on travaille spécifiquement les habiletés attentionnelles Bien que l’on pense généralement, à tort, que l’objectif de la pleine conscience est de faire cesser les pensées, …