Pleine Conscience et prévention des blessures en Football Les chercheurs Naderi et al. (2020) ont étudié comment un programme basé sur la pleine conscience pourrait affecter les blessures. Ce programme vise à réduire l’incidence des …
FORMATION EN PREPARATION MENTALE & TRANSMISSION Le CREPS de Bordeaux a initié depuis janvier 2025, un complément de formation en préparation mentale à destination des éducateurs sportifs diplômés ou en cours d’obtention de leur BP et aux …
Une nouvelle approche pour les athlètes La pleine conscience, ou mindfulness, s’intègre dans l’entraînement des athlètes pour améliorer leurs performances et leur bien-être mental. Issu de la santé mentale, cette pratique se décline en programmes …
🔬 Début de ma thèse de Doctorat en Sciences et Psychologie du Sport ! Je suis enthousiaste d’annoncer ma collaboration avec l’Université de Lorraine et le laboratoire L2PN sur un projet novateur : une revue …
