Mindset de champion de Golf
Témoignage : Scott Scheffler, vainqueur du dernier PGA Tour de Golf, parle de son état d’esprit. Le champion se remémore ses pensées lors du dernier tour. Il explique la manière dont il a surmonté un …
Catégorie : Préparation mentale
Préparation mentale au profit de la performance et du bien être
La fixation d’objectifs : outil de préparation mentale si efficace !
Selon les sports, la période estivale est synonyme de compétition internationale venant valider le travail d’une longue saison. Pour d’autres, comme nombreux sports professionnels, c’est une période de vacances et de pré-saison propice au redémarrage …
Enseignement au CREPS de Bordeaux
FORMATION EN PREPARATION MENTALE & TRANSMISSION Le CREPS de Bordeaux a initié depuis janvier 2025, un complément de formation en préparation mentale à destination des éducateurs sportifs diplômés ou en cours d’obtention de leur BP et aux …