Préparation mentale au profit de la performance et du bien être
Une nouvelle approche pour les athlètes La pleine conscience, ou mindfulness, s’intègre dans l’entraînement des athlètes pour améliorer leurs performances et leur bien-être mental. Issu de la santé mentale, cette pratique se décline en programmes …
🔬 Début de ma thèse de Doctorat en Sciences et Psychologie du Sport ! Je suis enthousiaste d’annoncer ma collaboration avec l’Université de Lorraine et le laboratoire L2PN sur un projet novateur : une revue …
Blessure du sportif, Sport et Psychologie Déclaration de consensus réalisée par sept chercheurs expert. Cet article synthétise les connaissances de 50 années de recherche sur trois thèmes clés de la psychologie de la blessure du …
Paris est une fête et je l’ai adoré !!! Que d’émotions vécues tout au long de ces 4 semaines de compétitions olympiques et paralympiques de Paris2024. Tout y était : une organisation sans faille. Des volontaires au sourire …
