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Préparateur mental à Bordeaux & Arcachon – Mindfulness
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Home Articles posted by SCOP Optimisation de la Performance (Page 9)

Author: SCOP Optimisation de la Performance

Enseignement au CREPS de Bordeaux

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FORMATION EN PREPARATION MENTALE & TRANSMISSION Le CREPS de Bordeaux a initié depuis janvier 2025, un complément de formation en préparation mentale à destination des éducateurs sportifs diplômés ou en cours d’obtention de leur BP et aux …

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Une nouvelle approche pour les athlètes La pleine conscience, ou mindfulness, s’intègre dans l’entraînement des athlètes pour améliorer leurs performances et leur bien-être mental. Issu de la santé mentale, cette pratique se décline en programmes …

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