Mindful Sport Performance Enhancement (MSPE)
Protocole de Pleine Conscience pour le sport En 2025, j’ai complété mes compétences avec l’apprentissage du protocole de Pleine Conscience pour le sport, auprès des docteurs en Psychologie du Sport …
Catégorie : Préparation mentale
Enseignement au CREPS de Bordeaux
PREPARATION MENTALE & TRANSMISSION Le CREPS de Bordeaux a initié depuis janvier 2025, un complément de formation en préparation mentale à destination des éducateurs sportifs diplômés ou en cours de formation et …
Mindfulness et Performance Sportive : une nouvelle approche pour les athlètes
La pleine conscience, ou mindfulness, s’intègre dans l’entraînement des athlètes pour améliorer leurs performances et leur bien-être mental. Issu de la santé mentale, cette pratique se décline en programmes spécifiques …
DOCTORAT – Go !
🔬 Début de ma thèse de doctorat ! 🔬 Je suis enthousiaste d’annoncer ma collaboration avec l’Université de Lorraine et le laboratoire L2PN sur un projet novateur : une revue …